Perte de Poids

La perte de poids est un des objectifs que je rencontre le plus souvent.

Chaque personne a un organisme différent, un rythme de vie bien précis, une facilité à la pratique du sport ou non.

Autant de paramètres que j’évaluerai avec vous lors d’un bilan forme.

A la suite de quoi nous programmerons des séances adaptées à votre niveau, et un ré-équilibrage alimentaire en m’adaptant à vos besoins.

Le but n’étant pas de transformer vos habitudes mais de modifier vos assiettes afin d’aboutir à une perte de poids progressive et surtout durable.